Schlagwort-Archive: Gemüse

Fenchelpfanne mal eben aus dem „Lamäng“

Erstellt am März 6, 2012 von claudiapick

Für 2 Personen : 2 Felnchelknollen-in Streifen schneiden 1 rote Paprika- würfeln 3 Stangen Staudensellerie-in Streifen Rapsöl 1 Zwiebel – würfeln 2 Knoblauchzehen- klein würfeln Kristallsalz (oder Normales) Schwarzen Pfeffer Thymian (gerade mein Lieblingskraut) 100 ml Wasser Wer mag ein … Weiterlesen →

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Blumenkohl-Brokkoli-Kartoffelauflauf

Erstellt am Januar 30, 2012 von claudiapick

Auflauf für 4 Personen oder 2 Tage 🙂 1 Blumenkohl 500 Brokkoli 1 Kg Kartoffel 1 Packung Veggie Burger 1 Packung veganen Käse+Rest Parmesan der noch im Kühlschrank war 1 x Soja Cousine 1/4 l Sojamilch (naturell) 2 tel. Brühe … Weiterlesen →

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Naturreis mit allerlei Gemüse und Räuchertofu – vegan

Erstellt am Januar 26, 2012 von claudiapick

Naturreis zum kochen bringen.(Menge nach belieben und Appetit) Gemüse was vorhanden ist 🙂 Bei mir waren es : 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe ein paar Möhren kleines Stück Sellerie 2 Chicoree kleines Stück Ingwer 2 rote Spitzpaprika 200gr. Räuchertofu Koriander Sojasauce … Weiterlesen →

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